A partire da martedì 13 novembre a Libri Liberi un ciclo di sette incontri in collaborazione con “Il Sentiero” dove esploreremo il tema della meditazione muovendoci tra psicologia, tradizioni antiche e recenti acquisizioni scientifiche.
Sperimenteremo insieme i diversi tipi di meditazione e svariate tecniche che conducono alla conoscenza e al rilassamento del proprio corpo, alla crescita personale e a una maggiore sintonia e benessere con gli altri. Gli incontri sono aperti a tutti, anche a chi non ha mai sperimentato tecniche meditative. Si consiglia di indossare abiti comodi e di portare calzettoni per potersi togliere le scarpe, una coperta e un tappetino.
Il secondo e il quarto martedì del mese dalle ore 20:30 alle ore 22:30 al Teatrino del Gallo – libreria Libri Liberi via San Gallo 25r a Firenze.
